[…] Mitt mål – 4.50.00, realistisk og helt klart mulig å oppnå så lenge beina og magen funger fint.15 km passeres på 1.39.39. Som planlagt går jeg litt mens jeg spiser Troika. Beina føles fortsatt lette og fine, så her er det bare å kjøre på. Ingen problem med å holde farten inn til halvmaraton selv om jeg på vei over Tower Bridge kjenner lårene stivner litt. Halvmaraton passeres på 2.21.36 og noen tanker om at jeg starter for sent med å ta til meg næring sniker seg fram I panna. Jeg bestemmer meg for å spise Troika nr 2 rundt 25 km. […]